چگونه حضور قدرتمندتری داشته باشیم؟

«۸۰ درصد موفقیت در زندگی، در حضور خلاصه می‌شود».

-وودی آلن

ما حاصل جمع همۀ آن چیزهایی هستیم که می‌بینیم و می‌شنویم.

تا حد زیادی هم اختیار با ماست که خودمان را در معرض چه چیزهایی قرار بدهیم.

با توجه به اینکه دغدغۀ چه چیزی را بیشتر داریم می‌توانیم تصمیم‌گیری کنیم که چطور حضور پررنگ‌تری در آن زمینه داشته باشیم.

در زیر مثال‌هایی از مهم‌ترین دغدغه‌هایمان را آورده‌ام که برای قوی‌تر ظاهر شدن در همۀ آن‌ها یک راه‌حل مشترک وجود دارد:

رمز کار در «حضور» است.

  • اگر می‌خواهید ایده‌های جدیدتری به ذهنتان برسد به جای نشستن و خیره شدن به صفحۀ کامپیوتر خودتان را در معرض ایده‌های دیگران قرار دهید. وب‌سایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی را زیرورو کنید.
  • اگر می‌خواهید کتاب بهتری بنویسید خودتان را در بین صدها کتاب خوب در آن زمینه غرق کنید.
  • اگر می‌خواهید دید بصری بهتری به کارتان بدهید، مجله‌ها و کتاب‌هایی را بخرید که گرافیک قوی دارند و آن‌ها را با دقت رصد کنید.
  • اگر می‌خواهید حرف‌های بیشتری برای گفتن داشته باشید هرروز ساعاتی وقت بگذارید و خودتان را در معرض جدیدترین پیام‌ها، خبرها و نوشته‌های دیگران قرار بدهید.

به قول اندری سدنیو بهترین راه به دست آوردن یک ایده این است که یک ایده به دست بیاورید.

  • اگر می‌خواهید محصول جدیدی تولید کنید، سفر بروید و صدها محصول مشابه و غیرمشابه را ببینید و زیرورو کنید.
  • اگر می‌خواهید سخنران بهتری باشید در صدها سمینار و جلسات سخنرانی مختلف شرکت کنید و تلاش کنید مدل ذهنی سخنران و مدل رفتاری او را پایش کنید.
  • اگر می‌خواهید رابطۀ عاطفی بهتری داشته باشید حضور پررنگ‌تری در جزئیات زندگی و دغدغه‌های شریک عاطفی‌تان داشته باشید.
  • اگر می‌خواهید مشکلات را راحت‌تر حل کنید کسانی را پیدا کنید که در گذشته مشکلی مشابه شما داشته‌اند و ببینید آن‌ها چه راه‌حل‌هایی را در پیش‌گرفته‌اند.

خودتان را در دریای اندیشه‌ها و افکاری که همین حالا در اطرافتان به‌وفور وجود دارد، غرق کنید.

حسابی از دیگران مایه بگذارید و آنچه منتشر کرده‌اند را با ولع سیری‌ناپذیری دنبال کنید.

درگیر قصه‌های دیگران بمانید تا قصۀ جذاب‌تری برای روایت کردن از خودتان داشته باشید.

عضویت در کانال تلگرام ناهید عبدی

2 دیدگاه

  1. شهرزاد پاک گوهر

    ۱۳۹۷-۰۳-۰۴ at ۱۱:۵۹ ق.ظ

    سلام ناهید جان.
    چقدر خوب توصیف کردی. یکی از تجربه‌های من در رابطه با حضور داشتن، فهمیدن مسائلی است که نمی‌فهمم.
    بارها شده که در پی یادگیری و فهم موضوعی، کتاب و مقاله می‌خواندم، درباره‌اش می‌نوشتم، اما تغییر زیادی در میزان فهمم از موضوع احساس نمی‌کردم.
    مدتی است درگیر فهمیدن صنعت مالی و بانکداری هستم. دوره گذراندم، مقاله خواندم. دانشم زیاد شد، اما بینشم نسبت به این صنعت توسعه پیدا نکرد. این شد که تصمیم گرفتم از چند دوستی که در این صنعت فعال هستند بخواهم به من اجازه حضور در جلسات غیرمحرمانه‌شان را بدهند. تاثیری که چند ساعت حضور در جلسات آنها برایم داشت، از چندین ساعت مطالعه بسیار بیشتر بود.
    یک نکته دیگر.
    من خیلی دوست داشتم بیشتر با فعالیت‌های حرفه‌ای که داری آشنا بشوم. ای کاش در کنار موضوع توسعه فردی، درباره تجربه‌های کاری و حرفه‌ای‌ات هم بنویسی.

    1. ناهید عبدی

      ۱۳۹۷-۰۳-۰۶ at ۱۰:۲۷ ق.ظ

      سلام شهرزاد عزیز
      مشابه تجربه ای رو که عنوان کردی من هم داشتم. حضور تو این جلسه ها فرصتی پیش میاره که چکیدۀ تجربیات چند نفر رو تو ساده ترین و عملی ترین حالت ممکن دریافت می کنی. چون این اطلاعات به نوعی دست دومه (به این معنی که قبلا کارکرد و مفید بودنش در عمل ثابت شده) می تونه برای ما جزو دست اول ترین و کاربردی ترین اطلاعاتی باشه که در کارمون استفاده می کنیم.

      ممنون از پیشنهاد خوبت شهرزاد. حتما بهش فکر می کنم.
      شاد باشی عزیم

پاسخ دهید