چگونه سزاوار دوست داشتن شویم؟

یکی از بهترین ثمرات دوست داشته شدن این است که به ما احساس سزاوار بودن می‌دهد. و یکی از مخرب‌ترین اثرات آن می‌تواند این باشد که با از دست دادن دوست داشتن ممکن است احساس بی‌لیاقتی کنیم یا دیگر خود را سزاوار تجربه‌های دوست داشتن […]

ادامه ی مطلب

چگونه آزادتر زندگی کنیم؟

چند روز پیش متنی قدیمی و زیبا را می‌خواندم که به‌شدت مرا تحت تأثیر قرار داد. جدای از زیبایی کلام نویسنده، قدرت کلماتش و رقص مفهوم در جار و جنجالی که این متن شیوا به پا کرده بود، متوجه شدم متن را دوست دارم چون […]

ادامه ی مطلب

دیررس هستید یا زودرس؟

دنیا پیش می‌رود و آدم‌های اطرافت هم همین طور. و تو خیلی از اوقات مجبوری خودت را به آن‌ها برسانی. قضیه وقتی سخت می‌شود که دیررس باشی. دیر تطبیق پیدا کنی یا دلت نخواهد خودت را با شرایط جدید وفق بدهی. آن وقت است که […]

ادامه ی مطلب

وقتی نمی‌دانم با دستانم چه کنم

«نمی‌دانستم با دستانم چه کنم. چگونه بر روی صحنه بایستم. به صدایم تسلطی نداشتم. نمی‌دانی چقدر وحشتناک است که انسان حس کند بسیار بد بازی می‌کند». این بخش از نمایشنامۀ مرغ دریایی چخوف، مدت‌هاست مرا درگیر خود کرده. من آن را بخشی از زندگی تعبیر […]

ادامه ی مطلب

مدیریت زمان تنها با یک گزینه

تابه‌حال برایتان پیش‌آمده دلتان بخواهد بیشتر پشت ترافیک بمانید؟ چهارراه به چهارراه را پشت هم طی می‌کنید بدون اینکه خسته شوید؟ دلتان بخواهد زمان این عادت مسخره‌اش را کنار بگذارد که بی‌هوا می‌دود و جلو می‌رود و بخواهید قدری آهسته‌تر قدم بردارد؟ تابه‌حال عزیزی پیشتان […]

ادامه ی مطلب

ثانیه‌ای رهایش نکن

افسار زندگی را می‌گویم. با خودم می‌گویم. زندگی غالباً مثل اسب چموشی است که بی‌پروا به هر طرف می‌تازد. گاهی هم که ساکت و آرام است خطرناک‌تر است. زندگیِ جاری با سکونِ ساکت همخوانی ندارد. وقتی زیادی آرام است یک جای کار می‌لنگد. لازم است […]

ادامه ی مطلب

خجالتی‌های دوست‌داشتنی

ما انسان‌ها اغلب اوقات به دنبال چیزهایی هستیم که کم داریمشان. اگر چاق باشیم به دنبال لاغرتر شدن هستیم و اگر لاغر باشیم به هر دری می‌زنیم تا پُرتر شویم! اگر به قدر کافی پول نداشته باشیم برای به دست آوردنش آرامش فعلی‌مان را به […]

ادامه ی مطلب

راهی متفاوت برای سخنرانی تأثیرگذار

بعدازاینکه چند سخنرانی تأثیرگذار در سایت (Ted) دیدم به سراغ کتابخانه‌ام رفتم و چند کتاب پرمغز و جاندار را بیرون کشیدم. اسامی نویسنده‌ها را فهرست کردم و تلاش کردم سوابق کاری و مهم‌ترین دستاوردهایشان را یادداشت کنم. متوجه شدم تعداد زیادی از این نویسنده‌ها سخنرانی‌های […]

ادامه ی مطلب