راهی مؤثر برای تغییر کردن

بسیاری از اوقات وقتی جای خالی چیزی را می‌بینیم، بیشتر درگیر آن می‌شویم و توجه خاص‌تری به آن می‌کنیم. برای ایجاد تغییر و برای فراهم کردن فرصت یادگیری بیشتر، می‌توانیم آگاهانه این جاهای خالی را ایجاد کنیم و در قدم‌های بعدی، برای پر کردن آن‌ها […]

ادامه ی مطلب

ایده‌ای برای یادگیری عمیق

بسیاری از اصول و قواعد برای یادگیری‌های عمیق، توجه و تمرکز بر موارد سطحی و عادی زندگی هستند. یکی از آن‌ها، تردید کردن است. برای بهتر یادگرفتن گاهی لازم است به دانسته‌های قبلی خود تردید کنیم. اما بسیاری از ما به ته‌ماندۀ داشته‌های خود چسبیده‌ایم […]

ادامه ی مطلب

زبان جدیدی برای نگاه کردن

رسم است برای اینکه چیزی قدیمی را مجدداً بفروشند یا مطلبی از پیش گفته‌شده را خواندنی کنند، عنوان جدیدی بر آن می‌گذارند و به زبانی تازه، همان حرف‌های قبلی را تکرار می‌کنند. جالب است حتی اگر از این قضیه آگاه باشیم، با این تغییرات کوچک […]

ادامه ی مطلب

معدل سن اطرافیانمان چقدر است؟

اگر معیار سن را، میزانی از رشدیافتگی عقلی در نظر بگیریم، به نظرم معدل سن ما انسان‌ها، اعداد بزرگ و عجیب‌وغریبی نمی‌شود. معدل سن اطرافیان هر یک از ما، به‌احتمال‌زیاد به عدد سن عقلی خودمان، خیلی نزدیک است. اگر در بعضی از  روابط حالمان خوب […]

ادامه ی مطلب

راهی برای متفاوت بودن

به جرات می‌توانم بگویم بسیاری از راه‌های متفاوت بودن، همان مسیرهایی هستند که اکثریت مردم از تجربۀ آن‌ها گله می‌کنند و وجودشان را نامناسب می‌دانند (همان اکثریتی که گمان می‌کنند جزو اکثریت مردم نیستند). یکی از این مسیرهای ناخوشایند برای اکثریت مردم، نبود زمان کافی […]

ادامه ی مطلب

حکمت زخم‌ها

«زخم‌ها حقایقی را با خود دارند که مدت‌ها تو را تاب می‌آورند تا به آن‌ها برسی». صدای تپش‌های قلبی که در تنهایی می‌شنوی، صدای باز شدن دریچه‌ای است که از یک زندگی تازه می‌گوید. همان زندگی که هیچ‌گاه انتخابش نکرده بودی. بغض‌های فروخورده، مانند حرف‌های […]

ادامه ی مطلب

عاشقی با کلمات

کلمات همان لباسی است که به تن افکارمان می‌پوشانیم و با آن‌ها، از خودمان بیرون می‌زنیم. اگر جایی از ارتباطاتمان لنگ می‌زند، اگر در جادۀ جدیت زندگی با سرعت و بی لذت می‌رویم، اگر در دنیایی دوست‌نداشتنی گیر افتاده‌ایم، باید به دنیایی جذاب‌تر کوچ کنیم. […]

ادامه ی مطلب

آدم‌‌های امروزی

آدم‌ امروزی اغلب اوقات گرسنگی ذهن دغدغه‌اش نیست. از خودش دورافتاده و در جزیرۀ خیالاتی که همه چیز دارد به جز خود واقعی‌اش گرفتار شده. آدم امروزی حساب‌وکتاب سرش می‌شود. برای هر لبخندش چرتکه‌ای می‌اندازد تا وزن ماهیچه‌هایی از صورتش که به زحمت می‌افتند تا […]

ادامه ی مطلب

مزیت محدودیت

نمی‌خواهم از مثبت اندیشی و کلیشۀ مثبت نگری حرف بزنم. تنها به حقیقتی اشاره می‌کنم که همۀ ما به‌نوعی با آن مواجه هستیم. دنیای هر کدام از ما، در چارچوبی شکل‌گرفته که برشی از دنیای واقعی است. درواقع هر یک از ما حصاری در دنیا […]

ادامه ی مطلب

عادات سرنوشت‌ساز

شروع به خواندن کتاب عادات و آداب روزانه بزرگان کرده‌ام که در آن میسن کری روال عادی و اصول زندگی موفق‌ترین افراد دنیا را جمع‌آوری کرده است. مهم‌ترین دستاورد این کتاب برای من، تغییر مدل ذهنی‌ام در رابطه با اصول زندگی افراد برجستۀ تاریخ است. […]

ادامه ی مطلب