یک راهکار برای مشکل کمبود زمان

اگر در حافظۀ خود بگردیم، اغلب به مواردی برمی‌خوریم که در زمان‌های محدودتر، خروجی‌های بزرگ‌تری داشته‌ایم. وقتی برای انجام کارها زمان‌بندی درست و معینی نداریم، حد اعلای آن، کاری است که انجام می‌شود منتها این قدر کش آمده که دیگر جذابیتی ندارد. یک راه‌حل خوب […]

ادامه ی مطلب

موفقیت محتوا با مخاطبان ویروسی

هدف محتوای خوب، برقراری ارتباطی جدی با مخاطب است تا از طریق تأثیری که بر وی می‌گذارد، دیدگاه و حرکت جدیدی را سبب شود. ست گادین در وبلاگ خود به سه نوع فعالیت که می‌تواند واکنش‌های متفاوتی ایجاد کند، اشاره می‌کند که آن‌ها را در […]

ادامه ی مطلب

پروژه شادی

ازآنجایی‌که حافظۀ ما برای یادآوری تلخی‌ها و ناکامی‌ها، پرکارتر و شلاقی‌تر از یادآوری شادی‌ها عمل می‌کند، تصمیم گرفتم به‌شکل منظم‌تری از شادی بنویسم. بعد از خواندن کتاب پروژۀ شادی از خانم گریچن رابین، این باور در من عمیق‌تر شد که شادیِ حاصل از اتفاقات کوچک؛ […]

ادامه ی مطلب

چرا از اشتراک‌گذاری طفره می‌رویم؟

«اشتراک‌گذاری، تجلی شجاعت ورزی با تمام توان است، اما شما دانسته یا نادانسته، بسته به نوع تربیت و نگاهی که به دنیا دارید، ارزشمندی خود را به بازخورد و نظری که دیگران دربارۀ محصول و هنر شما می‌دهند، پیوند می‌زنید». جملۀ بالا از خانم برنه […]

ادامه ی مطلب

تمرین مدارا

یک ارتباط سالم، رابطه‌ای است که طرفین در ترجیحات هم حل نمی‌شوند بلکه افکار یکدیگر را به رسمیت می‌شناسند. رسمیت بخشیدن به خواسته‌ها، نه در دنیای هر یک از طرفین، بلکه در دنیای سومی امکان‌پذیر است که در کنار هم ساخته می‌شود تا شفافیت و […]

ادامه ی مطلب

اهمیت یادگیری مداوم

«گاهی همه‌چیز را دربارۀ موفقیت یاد می‌گیریم به‌جز لذت بردن از آن». اگر بخواهم یک رسالت مشترک بین انسان‌ها تعریف کنم، نام آن را یادگیری مداوم می‌گذارم. به گفتۀ بری شوارتز، تنها چیزی که لازم است کودکان برای موفقیت یاد بگیرند، یادگیری شخصیت است. آن‌ها […]

ادامه ی مطلب

چرا زنانگی‌ مهم است؟

انسان‌های خردمند به زن درونشان بها می‌دهند و آن را باقدرت زندگی می‌کنند. فرقی نمی‌کند جنسیت ما چه باشد، زنانگی بخش جدایی‌ناپذیری از وجود همۀ ماست. زنانگی درون هر مرد و زنی را، جزو احساسات اصلی وی می‌دانم؛ چراکه زنانگی درون با احیای بخش عاطفی […]

ادامه ی مطلب

یک ایده برای برقراری ارتباط موثر

«هرروز سه کلمۀ جدید پس‌انداز کن.» این موضوع وقتی به ذهنم رسید که روی برخی روابطی دقیق‌تر شدم؛ روابطی چنان رقت‌بار که گویی انعکاس صدای خودت را در پوچی و خلأ درون آن می‌شنوی، بدون اینکه تأثیر دیگری دیده باشی. چطور می‌شود  که ما آدم‌هایی […]

ادامه ی مطلب

مزیت وبلاگ نویسی روزانه برای کمال‌گراها

بسیاری از اوقات یادگیری‌های اجباری، به بهترین تجربیات زندگی من تبدیل‌شده‌اند. وبلاگ نویسی روزانه، از این دسته است؛ چراکه مجبوری هرروز یاد بگیری تا بتوانی چندخطی بنویسی. یکی از مشکلات روزانه‌نویسی برای من این است که از بعضی نوشته‌های خودم چندان لذت نمی‌برم، ولی درنهایت […]

ادامه ی مطلب

وقتی از رانندگی حرف می‌زنم، از چه حرف می‌زنم

یکی از نچسب‌ترین و ناگوارترین کارهای زندگی من، رانندگی در جاده است. دیروز بالاجبار این توفیق نصیبم شد و چندساعتی به عادت مضحک رانندگی پرداختم! متوجه شدم جاده و رانندگی در آن، چه کتاب قطور و پرمغزی از فرهنگ ماست. انگار عصارۀ فرهنگمان را گرفته‌ایم […]

ادامه ی مطلب