پرسش و پاسخ‌هایی دوستانه

دوستی پرسید: «من چرا اسیر فکرهای هیچ و پوچ‌ هستم و نمی‌توانم برای لحظه‌ای از آن‌ها خلاص شود؟» گفتم: احتمالاً چون فکرهای بزرگ‌تر و دغدغه‌های باارزش‌تری نداری. به همین خاطر وقت زیاد می‌آوری و فرصت فکر کردن به فکرهای کودکانه را پیدا می‌کنی.   «ترجیح […]

ادامه ی مطلب

خود انگیزشی با دو فهرست شگفت‌انگیز

همۀ ما برای داشتن تکاپوی بی‌وقفه به محرک نیاز داریم. اگر می‌خواهیم فرصت افسردگی کردن را از خودمان بگیریم لازم است خودمان را با چیزهایی درگیر کنیم. چیزهایی که بتوانیم با کمک آن‌ها مدام خودمان را تقویت کنیم. با تهیۀ دو فهرست ساده می‌توانیم این […]

ادامه ی مطلب