لذت پیاده‌روی

بی‌مقدمه شروع می‌کنم. اول هرروز صبح را می‌گویم. لباس راحتی می‌پوشم، قلم و چند برگ کاغذ برمی‌دارم و بی‌اعتنا به خستگی یا کم خوابی، بیرون می‌زنم. حال و هوای اول صبح‌ها، اصلاً شباهتی به بقیۀ روز ندارد. سکوت خوبی دارد که می‌توانم در آن، صدای […]

ادامه ی مطلب

وقتی هیجان فوران می‌کند

همۀ ما این تجربۀ بزرگ راداریم که در زمان‌هایی، ذهن آماده‌تر است و ایده‌ها یکی پس از دیگری بیرون می‌ریزند. من نام آن را «فوران هیجان ذهن» می‌گذارم. گمان می‌کنی ذهنت پرشده و برای اینکه چیزهای جدید یاد بگیرد، نیاز دارد تا بزرگ‌ترین اندوخته‌هایش را […]

ادامه ی مطلب

از خودتان بقاپید

حمایت دیگران از خودتان را در هوا بقاپید و در گوشه‌ای امن بگذارید، تا یادتان نرود و فراموشش نکنید. کتاب‌های خوب کتابخانه‌تان را بررسی کنید، بهترینش را انتخاب کنید، از خودتان بقاپید و عمیقاً بخوانیدش. روزهای باقی‌ماندۀ عمرتان را، بدون آن‌که بدانید چقدر است بقاپید […]

ادامه ی مطلب

۳ راهکار برای داشتن زندگی خلاقانه

بنا نیست طراح محصول یا مدیر یک شرکت بزرگ تبلیغاتی باشیم که جای خالی خلاقیت را احساس کنیم. همۀ ما نیازمند داشتن روابط خوب، شخصیت جذاب، طرز بیان مناسب و پیشرفت شغلی هستیم. همۀ این نیازها، در سایۀ داشتن ذهنی خلاق، پاسخ داده می‌شوند. سه […]

ادامه ی مطلب

۱۲ راز افزایش بهره‌وری در زمان‌های کوتاه و محدود

اگر دقت کنیم بسیاری از کارهای ناتمام و بزرگ زندگی‌مان را در زمان‌هایی انجام داده‌ایم که فرصت کافی نداشته‌ایم؛ جالب اینکه غالباً بهترین نتایج را هم در همین زمان‌های کوتاه گرفته‌ایم. کمی در این مسئله غرق شدم تا بتوانم از رفتارهایی که در این زمان‌ها […]

ادامه ی مطلب

تأثیر اهمال‌کاری‌های آگاهانه

در دنیای پرشتاب امروز که تسریع در انجام کارها یک مزیت بزرگ محسوب می‌شود، شاید صحبت از اهمال‌کاری خودخواسته، قدری عجیب باشد؛ اما واقعیت این است که سرعت بخشیدن به انجام امور، الزاماً به نتایج بهتر منجر نمی‌شود. به تجربه دریافته‌ام در بسیاری از مواقع، […]

ادامه ی مطلب