ملاقاتی کوتاه با سؤالی کوتاه و دنیایی حرف

همیشه فکر می‌کنم نوشتن از خودمان سخت‌ترین نوع نوشتن است. چرا؟ چون هر بار که از خودمان می‌نویسیم تازه می‌فهمیم که چقدر خودمان را نمی‌شناسیم. چقدر خودمان را کندو کاو نکرده‌ایم و این قدر وسیع هستیم که حتی قسمت‌هایی از درونمان برای خودمان هم ناشناخته […]

ادامه ی مطلب

زندگی هوشیارانه بعد از بی‌هوشی

چند وقت پیش پستی راجع به موفقیت در زندگی پس از مرگ، نوشته بودم؛ امروز که آن را می‌خواندم، احساس کردم بهتر است نگاهم تا این اندازه دور و دیر نباشد. خصوصاً با تجربه‌ای نزدیک از بی‌هوشی، داشتن نگاهی نزدیک‌تر به مرگ برایم قابل‌لمس‌تر شد. […]

ادامه ی مطلب

زندگی تمرین نیست

«زندگی تمرین نیست، کاملاً واقعی‌ست. زندگی اتاق انتظار بهشت نیست، خودِ بهشت است، به شرطی که قصد ایفای نقش درست را داشته باشیم». چارلز هندی گاهی فکر می‌کنم این چند دهه زندگی‌مان را بی‌دلیل این قدر وسیع و متنوع می‌بینیم درحالی‌که مدام در یکی از […]

ادامه ی مطلب

موفقیت در زندگی پس از مرگ

زندگی بعضی‌ها شبیه سریال‌های دنباله‌دار چند صدقسمتی است. حتی اگر همۀ قسمت‌هایش را نبینی، می‌توانی به‌سادگی پایان قصه‌ را حدس بزنی. بعضی‌ها زندگی‌شان را مثل فیلم‌های سینمایی، به تصویر می‌کشند. در مقطعی از زندگی، شگفتی عجیب و تغییر بزرگی ایجاد می‌کنند و همه را به […]

ادامه ی مطلب

پیشنهادهای معتدل من

به سراغ همۀ نویسنده‌ها و همۀ کتاب‌ها نرو. چند نویسنده را انتخاب کن و تا می‌توانی کتاب‌هایشان را بازخوانی کن. تا جایی بلندپروازی کن که دست عمل و تلاشت به آن برسد. به دنبال کامل‌ترین و بی‌نقص‌ترین‌ها نباش اما برای به دست آوردن بهترین‌ها تلاش […]

ادامه ی مطلب

مرگ و زندگی عجیب زمان‌‌های مختلف

ابراهیم گلستان می‌گوید: «کار ِکاج، سبز ماندن است». شاید کار ما هم خوب زنده ماندن است. طوری که به جلوۀ زندگی کردن خودمان، جذب شویم. شاید منصفانه نباشد خوب زنده ماندن را در کل زندگی تعریف کنیم. اگر آن‌ها را در تکه‌های زمانی بریده‌شده ثبت […]

ادامه ی مطلب

از خط بیرون بزن

متعادل بودن همیشه خوب نیست. خوب بودن را به‌طور کامل تجربه نمی‌کنید اگر برای مدتی، بد بودن را زندگی نکرده باشید. ساعت‌ها شنا کردن در طول استخر جذابیتی ندارد. گاهی باید از استخر بیرون بیایید، روی تخته پرش باستید و مستقیم به قلب زندگی شیرجه […]

ادامه ی مطلب

فرصتی برای رشد اتیکت درونی

همان‌طور که در نوشته‌های پیشین اتیکت درونی اشاره‌کرده‌ام، اتیکت در رفتار با خود را مجموعه‌ای از رفتارهای درونی می‌دانم که به بهترین شیوه در برخورد با خودمان انجام می‌شود. این رفتارها قرار است انسانیت و درونیات ما را رشد دهد و یا حداقل در مسیر […]

ادامه ی مطلب

چقدر در زندگی‌ات حضور داری؟

حتماً برایتان پیش‌آمده مدت زمانی مشغول مطالعۀ کتابی بوده‌اید، پاراگراف‌ها را پشت سر هم خوانده‌اید و لحظه‌ای به خود آمده و متوجه شده‌اید بدون اینکه ثانیه‌ای به آنچه خوانده‌اید فکر کرده باشید، ذهنتان درجایی دیگر سیر می‌کرده است. این‌ها زمان‌هایی هستند که هستیم اما حضور […]

ادامه ی مطلب

ده دقیقه‌هایی که زندگی‌ات را تغییر می‌دهند

هیچ‌گاه ارزش زمان‌هایی از این دست را این قدر درک نکرده بودم که در این فرصت‌های ده‌دقیقه‌ای، آن‌ها را برای خودم تعریف کردم. پیشنهاد می‌کنم شما هم با یک ساعت شنیِ ده‌دقیقه‌ای، این لحظه‌های ارزشمند را بیافرینید: ده دقیقه بعدازاینکه از کارت خسته شدی، به […]

ادامه ی مطلب