همیشه مشکل ما از ناتوانی برای انجام دادن کارها نیست.
اغلب اوقات مشکل از تنبلی و اهمالکاری و بی‌انگیزه بودن نیست.
ما درجا می‌زنیم،
از عهدۀ انجام دادن کارها برنمی‌آییم،
کمتر از آنچه باید، در کار و زندگی خود ظاهر می‌شویم،
به این دلیل که مدیریت انرژی را بلد نیستیم.
انرژی ما در طول شبانه‌روز ثابت نیست و مدام تغییر می‌کند و به شکل سینوسی بالا و پایین می‌شود.
پس بهتر است انجام کارهای اولویت‌دار و مهم را به مواقعی که در پیک انرژی هستیم اختصاص بدهیم و کارهای کمتر مهم را وقتی انرژی‌مان افت می‌کند انجام دهیم.
همین اقدام ساده، نتیجۀ کار و خروجی روزانه را می‌تواند چندین برابر بهبود ببخشد.
پس کار اصلی ما، رصد کردن روند بالا شدن انرژی‌مان در طول روز است و پی بردن به اینکه در چه ساعاتی، انرژی و خلاقیت لازم را برای انجام کدام دسته از کارها داریم و درنهایت، اینکه سطح انرژی‌مان را با برنامۀ کاری خود هماهنگ کنیم.
اینجاست که می‌توانیم با صرف توان کمتر، خروجی بیشتری را با سرعت و دقت بالاتر داشته باشیم.
یک پاسخ
سلام. فعل اين جملةتان بايد «است» باشد؛ در صورتي كه «است» نيست و «نيست» است!
اغلب اوقات مشکل از تنبلی و اهمالکاری و بی‌انگیزه بودن نیست.
با عرض ارادت.