جایی که کتاب‌ها را نادیده می‌گیرند، انسان‌ها و عواطفشان را هم نادیده خواهند گرفت.
Vimeo
Instagram
RSS
ناهید عبدی
  • خانه
  • اینستاگرام من
  • درباره من
  • مقالات
  • کتاب و کتابخوانی
  • پادکست‌‌ها
  • کلیپ‌ها
  • یادداشت‌ها
  • گفتاره‌ها
  • کتاب‌‌های من
  • دوره‌ها
  • لینک‌ها
  • تماس
محصول با موفقیت به سبد خرید شما اضافه شد

سبد خرید

ارزش‌های ۵ دقیقه‌ای

۱۳۹۹-۰۱-۱۷ناهید عبدیتمایز, توسعه فردی, نگاهی دیگر, یادداشت‌ها3 دیدگاه

لازم نیست حتماً مادر ترزا، گاندی یا شبیه یکی از فیلسوفان و محققان در دنیای امروز باشیم تا دست به اقدام کردن بزنیم و برای اضافه کردن ارزشی به زندگی دیگران خود را لایق ببینیم؛

می‌توانیم ارزش‌های کوچکی خلق کنیم. ارزش‌هایی ۵ دقیقه‌ای شبیه این‌ها:

  • کمک کردن به کسی که کارِ خوبش دیده نشده
  • یادآوری نکتۀ مهمی که برای خیلی‌ها فراموش‌شده
  • عنوان کردن محتوای مهمی که هرچند بارها گفته شده اما باز هم ارزش مطرح کردن دارد
  • ترجمۀ یک متن ارزشمند و اشتراک‌گذاری آن
  • معرفی کسی که می‌تواند راهنمای خوبی برای دیگران باشد
  • اشتراک‌گذاری یک روش بهتر برای انجام کاری خاص مثلاً روشی برای بهتر مطالعه کردن یا انجام فعالیتی ورزشی به شکلی ساده‌تر و عملی‌تر
  • معرفی یک کتاب یا منبعی ارزشمند برای یادگیری
  • اشتراک‌گذاری محتوایی که در زمان مخاطب صرفه‌‌جویی می‌کند
  • اشتراک‌گذاری یک محتوای جدید و مفید هرچند کوتاه و مختصر
  • ساده کردن یادگیری یک مهارت
  • یاددادن یک مهارت ساده که ممکن است خیلی‌ها بلد نباشند هرچند برای خود فرد بدیهی به نظر برسد

 

دلیل اینکه ارزشِ این اقدامات کوچک را دوباره به خودم یادآور شدم این بود که این روزها بعضی از دوستانم را در توهم دانستنِ زیاد و به دنبال آن، بی‌عملیِ فلج‌کننده می‌بینم؛

آدم‌هایی که تمِ ناله پیش‌گرفته‌اند و مهم‌ترین دلیلش این است که استانداردهایشان را این‌قدر بالا برده‌اند که نه‌تنها هیچ‌کدام از اطرافیانشان را در حد و اندازۀ این استانداردها نمی‌بینند که خودشان هم در دامِ بی‌عملی گرفتار شده‌اند.

خودشان را با محققی از فلان دانشگاه برتر دنیا قیاس می‌کنند و انتظار دارند خروجی کارشان در همان اندازه معتبر باشد و اگر نیست پس نتیجه می‌گیرند که باید حق هر نوع اقدام کردن و انجام دادن هر کاری را از خودشان سلب کنند و جالب است که حقِ زیر سؤال بردن کار دیگران را به همین نسبت به خودشان می‌دهند.

 

درحالی‌که می‌شود قدری سخاوتمندتر بود.

سخاوت‌های کوچک به ما کمک می‌کند تا هر آنچه داریم را ببخشیم و برای بیشتر شدن و بیشتر یاد گرفتن، هر روز از نو تلاش کنیم.

سخاوت یعنی اگر چیزی هرچند کوچک به تو کمک کرده، جرئت داشته باشی آن را به اشتراک بگذاری؛

و این بسیار ارزشمند است.

همین.

 

 ناهید عبدی در اینستاگرام

 ناهید عبدی در تلگرام 

برچسب ها: خلق ارزش, سخاوت, محتوای ارزشمند
پست قبلی پادکست: نقش گزینه ب در خلاقیت برای مواجهه با شرایط بحرانی پست بعدی خطر خلاقیت | کار در گرگ‌ومیش صبح

3 دیدگاه. دیدگاه جدید بگذارید

نوشته‌های شما | محتواگران فعال وب فارسی - شاهین کلانتری | نویسندگی و توسعه فردی
۱۳۹۹-۰۱-۱۸ ۷:۵۸ ب.ظ

[…] ارزش‌های ۵ دقیقه‌ای […]

پاسخ
حمید
۱۳۹۹-۰۱-۱۸ ۸:۴۲ ب.ظ

سلام خانم عبدی. من از طریق سایت محمد رضا شعبانعلی با سایت شما آشنا شدم. یکی از سایت هایی که همیشه هر روز از آن بازدید می کنم.
کتاب زندگی یک محتوانیس تون را خوندم واقعا برایم آموزنده بود.
من هم مدتی هست می خواهم سایتی را راه اندازی کنم و این ارزش های ۵ دقیقه ای را در آن مطرح کنم.
اما ذهنم فلج هست نمی دانم چطور و از کجا شروع کنم و این را فکر کنم از کمال گرایی و کمال پرستی خودم می دانم.
ممنون می شوم راهکاری برای این معضل و چگونگی آغاز و راه اندازی سایتم مرا یاری دهید. قطعا دیدگاه شما برای من ارزشمند است.
در ضمن از قالب سایتتون خیلی خوشم میاد و ممنون میشم اسم قالب سایتتون را هم بفرمایید.
بی صبرانه منتظر پاسخ شما هستم.

پاسخ
مریم بزرگان
۱۳۹۹-۰۹-۰۴ ۹:۴۹ ب.ظ

سلام منم مثل شما بودم فقط شروع کنید و از هر چی تو ذهنتون هست بنویسید بعد از مدتی، خود راه گویدت که چون باید رفت.

پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ناهید عبدی
نویسنده | مدرس و مشاور مدیریت

زیبایی کتاب‌هایی که می‌خوانم مرا وادار می‌کند زیباتر زندگی کنم.

نوشته‌های تازه

  • دانلود کتاب جدید من | ولعِ زندگی کردن با جوراب‌های قرمز
  • پیشرفت خاموش  در دل فرهنگی عاشق نیمه‌کاره رها کردن کارها
  • به‌گونه‌ای که آن کلاغ غبار برف را بر سرم  پاشید
  • در اوضاع نابسامان چه کنیم | راهکاری در ویدیو اینستاگرام من
  • بیش فعالی به بیش انفعالی می‌انجامد
  • پادکست روش مطالعه | ۵ راهکار برای کتابخوانی و یادگیری اثربخش از کتاب
  • به‌جامانده از یک مهمانی دوستانه | از فروغ فرخزاد فریدون رهنما و مسعود خیام
  • معرفی و مرور کتاب جامعه فرسودگی جامعه شفافیت | دو کتاب از بیونگ چول هان
  • مقابله با فرسایش ذهن خلاق | از ایده تا اقدام
  • فقر درنگ و عصیان | تجربه رضایت و تمایز

دسته‌ها

  • اتیکت درونی (20)
  • ارتباط موثر (1)
  • از دست من (1)
  • استراتژی محتوا (11)
  • استعدادیابی (3)
  • امید (6)
  • انتخاب (3)
  • اندیشیدن و فکر کردن (6)
  • انسان (2)
  • انسانیت (1)
  • اهمال‌کاری (5)
  • برای یک زن (1)
  • بهره‌وری (23)
  • پادکست (10)
  • پربیننده ترین ها (1)
  • پروژه شادی (4)
  • تدریس (1)
  • ترجمه کتاب (2)
  • تعهد (1)
  • تلنگر (51)
  • تمایز (11)
  • توسعه فردی (158)
  • تولید محتوا (14)
  • تولید و بازاریابی محتوا (56)
  • چگونه یاد بدهیم؟ (3)
  • خلاقیت (31)
  • داستان دوست (12)
  • درباره ذهن (3)
  • دسته‌بندی نشده (6)
  • رادیو محتوانویس (4)
  • رازهای بزرگسالی (4)
  • روانشناسی شانس (1)
  • روش مطالعه (2)
  • زنانگی (4)
  • زندگی (3)
  • زندگینامه (1)
  • سرسختی (1)
  • سلیقۀ محتوایی (3)
  • قرارهای من با خودم (2)
  • قرارهای مهم من با خودم (2)
  • کاریزما (2)
  • کتاب و کتابخوانی (63)
  • کتاب‌نویسی (15)
  • کتاب‌های ناهید عبدی (3)
  • کلمه (8)
  • کلیپ (1)
  • محتوا (12)
  • محتوا چیست؟ (4)
  • مرور کتاب (7)
  • مصرف محتوا (2)
  • مطالعه اثربخش (1)
  • معرفی کتاب (8)
  • مقالات (146)
  • مهارت (1)
  • مهارت ارتباط مؤثر (2)
  • موفقیت (11)
  • نامه ها (2)
  • نگاهی دیگر (74)
  • نوجوان (1)
  • نوشتن کتاب (24)
  • نویسندگی و محتوا (70)
  • نویسنده (5)
  • هوش محتوایی (44)
  • وبلاگ و وبلاگ‌نویسی (1)
  • یادداشت‌ها (286)
  • یادگیری اثربخش (24)

آخرین دیدگاه‌ها

  • ناهید عبدی در دانلود کتاب جدید من | ولعِ زندگی کردن با جوراب‌های قرمز
  • ناهید عبدی در دانلود کتاب جدید من | ولعِ زندگی کردن با جوراب‌های قرمز
  • نوشته‌های شما | محتواگران فعال وب فارسی - شاهین کلانتری | نویسندگی و توسعه فردی در دانلود کتاب جدید من | ولعِ زندگی کردن با جوراب‌های قرمز
  • فروزان فدایی در دانلود کتاب جدید من | ولعِ زندگی کردن با جوراب‌های قرمز
  • فرزانه در دانلود کتاب جدید من | ولعِ زندگی کردن با جوراب‌های قرمز

برای دانلود آنی و رایگان کتاب فرم زیر را پر کنید:

 

    کتاب زندگی یک محتوانویس

     

      من و کامو

       

        ناهید عبدی | تمامی حقوق محفوظ است. | ©2020 , All rights reserved. / پشتیبانی : سعید قائدی