«اهمیت خواندن در خواندن نیست بلکه در زیستن است.» استیو لوین ما تنها گذشتۀ خود نیستیم. ما همۀ آن چیزی هستیم که می‌توانیم به آن فکر کنیم یا در آینده به آن تبدیل شویم. کتاب‌ها این امکان را برایمان فراهم می‌کنند تا خودمان را بهتر بشناسیم چرا که خودشناسی فعلی نیست که تنها مربوط…
داشتم به محتوایی که قرار بود توی کلاس مطرح کنم فکر می‌کردم که دیدم چنددقیقه‌ای نیست از خواب بیدار شده‌ام و چند لحظۀ بعد، روز، مثل بندِ قیچی شدۀ آسانسور یکهو افتاد توی روزمرگی و تکرار. باید خرید می‌کردم، ماشین را برای تعمیر می‌بردم، به چند جای اداری لزِج سر می‌زدم، به چندنفری زنگ می‌زدم،…
یکی از ثمرات بزرگ عصر جدید این است که از ما انسان‌های باهوش‌تری ساخته است با بهانه‌های واقعی‌تر و منطقی‌تر. گاهی این بهانه‌ها این قدر قابل دفاع هستند که راه را برای هر اقدام سازنده‌ای می‌بندند. ما در موقعیت‌های مختلف بهانه می‌آوریم مثل وقتی‌که: به بهانۀ کمال‌گرایی و عدم پذیرش نقص‌ها، وارد میدان عمل نمی‌شویم….
وقتی از من در مورد خوب و بد چیزی می‌پرسند اغلب به یک مورد اشاره می‌کنم: مرزبندی. خیلی وقت‌ها این مرزها هستند که به ما حد و حدود درست بودن را نشان می‌دهند. اعتمادبه‌نفس خوب است؟ مطالعه کردن خوب است؟ خودرأی بودن و حق‌به‌جانب بودن خوب است؟ از خود گذشتگی خوب است؟ فکر می‌کنم…
تصمیم‌گیری و عزت‌نفس. این دو واژۀ به‌ظاهر جدا از هم اغلب اوقات سازۀ شخصیت ما را می‌سازند. تصمیماتی که می‌گیریم پایه و اساس عزت‌نفس ما هستند و شکل‌گیری عزت‌نفس به وجود آورندۀ شخصیت ماست. ما با تصمیمات درست یا غلطی که می‌گیریم هر بار بخشی از عزت‌نفس خود را رشد می‌دهیم یا لگدمال می‌کنیم. ارتباط…
از قانون اینرسی به یاد داریم آنچه در حرکت است تمایل دارد به حرکت کردن ادامه دهد و چیزی که در حالت سکون است، متمایل به ماندن در همان حالت است. قانون اینرسی انسانی هم اغلب اوقات تأییدی بر همین قاعده است: وقتی شروع به حرکت در مسیری می‌کنیم، ادامه دادن حرکت برایمان ساده‌تر می‌شود…
به لطف ارتباطات دیجیتال و شبکه‌های اجتماعی و به قول جیسون سلک، هر یک از ما حداقل ۵ ساعت نسبت به ۱۰ سال پیش خود بیشتر در دسترس هستیم. و به همین دلیل شاید هنر ما در عصر ارتباطات و دسترسی ساده و ارزان، این باشد که کمتر در دسترس باشیم. در این شلوغی که…
ما خیلی وقت‌ها به مطلق فکر کردن عادت می‌کنیم. یا چیزی را مطلقاً درست می‌دانیم یا نادرست. بد نیست چالشی برای خودمان در نظر بگیریم و چند وقت یک‌بار و به فراخور موقعیتی که در آن قرار می‌گیریم، بعضی قوانین به‌ظاهر درست (یا غلط) را در ذهن خود تغییر دهیم. نه همیشه و نه برای…
بهترین درس‌های مدیریت زمان، بهترین برنامه‌های خودشناسی، بهترین ابزارهای یادگیری، برنامه‌ریزی و توسعه، اغلب اوقات یک ویژگی مشترک دارند: آن‌ها به محدودیت ما انسان‌ها اشاره می‌کنند و وعده‌ها و نظرات و دیدگاه‌هایی را که پیش روی ما قرار می‌دهند با توجه به این مسئله می‌چینند. مهم‌ترین نقطۀ اتکای بسیاری از درس‌هایی که از زندگی می‌گیریم…
ما به خواسته‌هایمان نمی‌رسیم، مدام کم می‌آوریم و درجا می‌زنیم، دلیل بزرگی برای پیشرفت دیگران و به همان نسبت، دلیل موجهی برای عقب افتادن خودمان پیدا نمی‌کنیم. چیزهایی را قبول داریم اما نمی‌توانیم مطابق با آن‌ها عمل کنیم. چرا؟ من فکر می‌کنم یکی از بزرگ‌ترین دلایل عقب‌افتادگی ما انسان‌ها از خواسته‌هایمان، باورهای تقلبی و کپی…
