چگونه حضور قدرتمندتری داشته باشیم؟

«۸۰ درصد موفقیت در زندگی، در حضور خلاصه می‌شود». -وودی آلن ما حاصل جمع همۀ آن چیزهایی هستیم که می‌بینیم و می‌شنویم. تا حد زیادی هم اختیار با ماست که خودمان را در معرض چه چیزهایی قرار بدهیم. با توجه به اینکه دغدغۀ چه چیزی […]

ادامه ی مطلب

چرا نباید از کتاب‌ها یاد بگیریم؟

«بیایید کتاب بخوانیم. کتاب، مدرسه‌ای کهن است». البته با خاطرات نه‌چندان شیرین ما از درس و مدرسه شاید تعبیر مارک جوینر از کتاب به عنوان مدرسه چندان جذاب نباشد. برای من کتاب‌ها تقدس دارند. همیشه آن‌ها را زنده‌ترین موجوداتی دیده‌ام که در زندگی‌ام حضورداشته‌اند و […]

ادامه ی مطلب

مشکلات را این‌گونه حل کنیم

«خلبانان درست در زیر تاج هواپیمای خود نامشان را ثبت می‌کنند. این کار به خلبان نوعی احساس مالکیت می‌دهد؛ اما مهم‌تر از آن خصوصیت خاصی است که هر هواپیما دارد. مهم است که یک خلبان آن را بشناسد و هواپیمایش را دوست داشته باشد». از […]

ادامه ی مطلب

قضاوت‌های درستی دربارۀ زنان

اگر زنی را می‌بینی که موی سفیدش را پنهان نمی‌کند خوشحال باش این قدر عزت‌نفسش را به هر بهانه‌ای لگدمال نکرده‌ای که از رنگ بازی طبیعت بترسد و مجبور شود هویت خودش را پنهان کند. اگر زنی را در حال قهقهه زدن می‌بینی خوشحال باش […]

ادامه ی مطلب

این‌گونه متمایز می‌شویم

«وقتی دنیا در حال از هم پاشیدن به نظر می‌رسد به آرمان‌هایتان بچسبید و افراد شبیه به خودتان پیدا کنید. این قانون زندگی است». نمی‌دانم جوزف کمپبل این جمله را برای چه شرایطی و برای چه مخاطبان خاصی عنوان کرده اما فکر می‌کنم عمل کردن […]

ادامه ی مطلب

بهترین راه خود انگیزشی

«در عشق می‌شکفد هر چه زنده، هر چه رستنی‌ست». جیل فلچر بهترین راه رسیدن به خواسته‌ها داشتن انگیزه است. بهترین نوع انگیزه و انرژی نوعی خود انگیزشی است. خود انگیزشی وقتی به وجود می‌آید که درونی‌ترین احساسات تلنگر بخورد. این یعنی بی‌پروایی، یعنی از پا […]

ادامه ی مطلب

وقتی نباید سر حرفت بایستی

بعضی از حرف‌ها و توصیه‌ها چنان در اعتقادات ما ریشه دوانده‌اند که هر ثمره‌ای که از کارهایمان می‌گیریم را هم به‌نوعی با آن‌ها مرتبط می‌کنیم و خیلی سخت خلاف آن را قبول می‌کنیم. خیلی می‌شنویم که در قالب نصیحتی دلسوزانه توصیه می‌شود که پای حرفت […]

ادامه ی مطلب

خلاقیت چگونه رشد می‌کند؟

اغلب اوقات وقتی واژۀ خلاقیت را می‌شنویم به یاد الهاماتی می‌افتیم که در ذهن یک مخترع، یک شاعر یا نویسنده شکل می‌گیرد. اما اگر بیشتر دقت کنیم متوجه می‌شویم وقتی برای خلاق‌تر بودن به صرافت می‌افتیم که: در مخمصه گیر افتاده‌ایم. گرفتار روزمرگی و تکرار […]

ادامه ی مطلب

ملاقاتی کوتاه با سؤالی کوتاه و دنیایی حرف

همیشه فکر می‌کنم نوشتن از خودمان سخت‌ترین نوع نوشتن است. چرا؟ چون هر بار که از خودمان می‌نویسیم تازه می‌فهمیم که چقدر خودمان را نمی‌شناسیم. چقدر خودمان را کندو کاو نکرده‌ایم و این قدر وسیع هستیم که حتی قسمت‌هایی از درونمان برای خودمان هم ناشناخته […]

ادامه ی مطلب

خود انگیزشی با دو فهرست شگفت‌انگیز

همۀ ما برای داشتن تکاپوی بی‌وقفه به محرک نیاز داریم. اگر می‌خواهیم فرصت افسردگی کردن را از خودمان بگیریم لازم است خودمان را با چیزهایی درگیر کنیم. چیزهایی که بتوانیم با کمک آن‌ها مدام خودمان را تقویت کنیم. با تهیۀ دو فهرست ساده می‌توانیم این […]

ادامه ی مطلب